常用中药沏茶饮用有提拔疗养作用
一次颐养统共结石
黄瓜、西芹(背面连根一截，前边不要)、柠檬果一个、松籽(没松籽用腰果);各适量，用搅汁机打碎生饮，加一勺蜂蜜，下昼五、六点喝可治统共结石，一般一次即可。
高血压患者的茶疗
高血压患者，除坚合手药物疗养外，常用中药沏茶饮用有提拔疗养作用。
山楂茶:山楂所含因素可增进消化、缩短血脂、膨胀血管、缩短血压，每次用1-2枚泡水代茶饮用。
枸杞茶:枸杞除了缩短血压、缩短胆固醇和扫视动脉硬化外，还还有补益肝肾、润燥明目等作用，一般逐日用9克，泡水服。
菊花茶:所用的菊不花即甘菊，其味不苦，以杭州大白菊或小白菊为，每次用3克沏茶服用， 首页-湖西安皮具有限公司1日3次。也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，山东晶元新材料科技有限公司有平肝明目， 首页-和富兴染料有限公司，清热解毒之功效。槐花茶:将槐花树的花蕾晒于后，用热水浸泡后代茶饮用，有疗养高血压的奇特后果。
荷花茶:荷叶的浸剂和煎剂膨胀血管，清热解暑，农田水利工程有降血压的作用。荷叶2还是减肥良药。家庭中常用的设施是:用鲜荷叶半张洗净切碎，加水适量，煎后放凉代茶饮用。
鱼鳞是宝 食可健身
鱼鳞频频在烹调时被丢弃，其实鱼鳞是一宝，具有独到的食疗价值。据《名医别录》和《开宝本草》记录:取鲫鱼、鲤鱼之鳞，文火熬成胶冻，可治妇女崩中带 T，并对紫癜、齿念念出血和鼻衄等病灵验。鱼鳞含有较多的卵磷脂，在一定经过上可增强记挂力，并可完毕脑细胞退化，有一定的防朽迈作用。
将鱼鳞刮下放入食盐水中洗净粘液，捞出，烘干，用淀粉或蛋清裹之，用热油炸成金黄色，捞出后再加入胡椒、食盐、味精等调味品农田水利工程，是一种很别致的服法。
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